助跑跳远怎么才可以跳的远？

跳得远的人，首先都是短跑好手。一般都是跑一百，二百米的顶级选手，在跳远比赛中，才能跳出顶级水平。例如美国名将刘易斯。但近年来，短跑选手兼项跳远的运动员，似乎出名的几乎于无。兼项似乎不再盛行，好像专业性越来越强，我想大概是为了防止肌肉受伤的原因吧，短跑虽然与跳远有关联之处，但是跑和跳的发力点还是有区别的。虽然优秀的短跑运动员具备了优秀的速度储备，为跳得远在理论和实践中奠定了坚实的基础，但跳的发力点和着陆点毕竟是太过威猛。优秀的短跑运动员为了专项成绩和避免受伤，基本上悄悄的淡出了跳运这个项目，让专业的人干专业的事情。因此，绝大多数跳远运动员都是从短跑项目转行而来的。这也是运动员根据自己的专业成绩，权衡利弊的结果。最后一句话，你短矩离跑得不够快，你也绝对不会跳得远。这是必然的物理学上的作用力与反作用力之间的关系。我想这个道理大家不会产生异议。跑是跳的基础。

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